ज्यादा web series देखने वालो की क्या हो सकती है कमजोरी!
मैं अपने क्लिनिक में आने वाले अधिकांश लोगों से दो खास प्रश्न पूछता हूं की, आप अपने खाली समय में क्या करते हो? और आपका अन्य पसंदीदा एंटरटेनमेंट क्या है?
जिसके उत्तर में ज्यादातर युवा वेब सीरीज, इंस्टा रील्स, यू ट्यूब शॉर्ट्स, वीडियो दिखना इत्यादि इन दोनों सवालों का यही जवाब देते हैं।
मेरी राय में, यदि आप किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व को जानना चाहते हैं, तो आप उससे ये दो प्रश्न पूछ सकते हैं कि वह अपना खाली समय कैसे व्यतीत करता है? और उसका पसंदीदा मनोरंजन क्या है? क्योंकि एक मजबूत व्यक्तित्व और स्वस्थ दिमाग वाला व्यक्ति इन दोनों चीजों को क़्वालिटी के साथ चुनेगा।
अब बात करते हैं आज के मुख्य मुद्दे यानी Web Series के जुनून की। मैं यह नहीं कह रहा हूं कि हर वेब सीरीज नकारात्मक होती है, लेकिन ज्यादातर वेब सीरीज की कहानी में अपराध, हिंसा और विकृत यौन संबंध होते हैं।
चलिये मान भी लेते हैं कि यही हमारे समाज की हकीकत है। लेकिन क्या इसे देखने से हमारे जीवन में कोई सकारात्मक बदलाव आ सकता है! कभी नहीँ। इस तरह का तथाकथित मनोरंजन जीवन में नकारात्मकता ही बढ़ा सकता है। जिससे हमको गन्दी नज़र, गन्दी सोच विकार, डिप्रेशन, खालीपन, कमजोरी, शारीरिक-मानसिक समस्याएं आती हैं।
अब बात करते हैं कि लोगों को वेब सीरीज की लत क्यों लग जाती है। कोई इसे माने या न माने, वेब सीरीज़ हमारे छिपे हुए व्यक्तित्व का प्रतिबिंब हैं। दमित कामुक इच्छाएं (suppressed sexual desires), जल्दी अमीर बनने का जुनून, दमित हिंसक व्यक्तित्व आदि। और हमारी इन्ही कमजोरियों का फायदा इन वेब सीरीज के डेवलपर्स द्वारा उठाया जाता है। जिसे हम सामान्य टाइमपास कहते हैं, वह कितना खतरनाक होता है, इसका अंदाजा शायद हमें न हो। यह हमारे जीवन और हमारे व्यक्तित्व को किस हद तक प्रभावित कर रहा है, इसे समझने की हमारी संवेदनशीलता भी अब दम तोड़ रही है।
में अपने कौन्सेल्लिंग के अनुभव से कुछ ऐसे टिप्स दे सकता हु, जो आपको इस विकृत आदत से बाहर निकलने में मदद कर सकती हैं।
1- जिस व्यक्ति को अपनी पर्सनल लाइफ बोरिंग लगती है वो उसकी तरफ ज्यादा आकर्षित होता है, तो हमें पहले अपनी पर्सनल लाइफ में कोई गोल सेट करना जरुरी है। साथ ही एक daily schedule बनाना भी जरुरी है।
2- शायद हम अपने जीवन में सामान्य डिप्रेशन का अनुभव कर रहे है, जिसका हमे एहसास भी नहीं हो सकता है। तो हमे उससे छुटकारा पाने के प्रयत्न करने चहिये।
3- शायद हम इस बात को लेकर असमंजस में है कि हमें जीवन में क्या करना चाहिए। थोड़ा ठहरकर हमे उस दिशा में सोचना चाहिए।
4- हमारे सपने ऊँचे हैं लेकिन उन्हें पूरा करने का कोई रोडमैप हमारे पास नहीं है। यु रातो रात कोई कामयाब नहीं हो सकता इसका स्वीकार करना बहुत जरुरी है।
5- हम अपने निजी जीवन की समस्याओं के बारे में नहीं सोचना चाहते या सच्चाई से मुँह फेर रहे है।
यदि उपरोक्त पांच में से कोई भी कारन लागू होता है, तो समाधान खोजें। जीवन में सकारात्मक बदलाव आने लगेंगे और इस तरह के निम्न स्तर के मनोरंजन की जरूरत नहीं पड़ेगी। और हां, यह वेब सीरीज़ कितनी भी अच्छी क्यों न हो, अगर यह आदत है, तो यह हमारे लिए हानिकारक है।
